Dieta białkowa
Bardzo dużą popularnością wśród gwiazd show biznesu cieszy się dieta białkowa ( inaczej zwana dietą Dukana lub dietą proteinową). Chcielibyśmy przedstawić jej program oraz wskazać kolejne etapy tej diety. Dieta białkowa przeznaczona jest dla osób o silnym charakterze, zdecydowanych pozbyć się nadmiaru tłuszczu z organizmu i chcących cieszyć się zgrabną sylwetką. Ten innowacyjny program żywieniowy to nie konieczność stanowczego ograniczenia spożywanych przez nas posiłków. Odrobina silnej woli pozwoli przyzwyczaić się do nieco innych nawyków żywieniowych aby osiągnąć wymażoną sylwetkę. Założenia - diety białkowej: Dieta ta (jak sama nazwa wskazuje) bazuje na dużej ilości białka w posiłkach i opiera się na sycących śniadaniach, mięsnych obiadach ...
Łącz przyjemne z pożytecznym, czyli jak się trzęsie… parkietem.
Trudno opisać istotę tańca - dla jednych jest to wyuczony zestaw ruchów, dla innych sposób na spędzenie sobotniego wieczoru, a niektórzy określają taniec jako swój sposób na życie. Niezależnie od tego czym jest on dla Ciebie – możesz za jego pomocą wyrzeźbić swoją sylwetkę i pozbyć się zbędnego tłuszczyku. Flamenco: Oryginalne łuki melodyczne, splątane rytmy, ogień, ekspresja, emocje. Możesz tańczyć je solo, w duecie, bądź grupowo. Tym tańcem opowiadasz historię, wyrażasz siebie, liczy się tu Twoje wnętrze i aktualne stany emocjonalne! Przy niewielkiej pomocy instruktora zawładniesz parkietem, stając się królową współczesnej bohemy. Hip hop. Jeśli jesteś miłośniczką oryginalnych sampli i rymów, a ...
Czy wiesz co jesz? Slow Food prawdę Ci powie.
Slow Food to ruch, który narodził się we Włoszech za sprawą Carlo Petriniego, jako wymowna opozycja dla popularnych barów szybkiej obsługi. Światowe stolice smaku, z wielkim zainteresowaniem przyjęły założenia szybko rozwijającej się organizacji. Co oferuje nam Slow Food? Przede wszystkim zachęca do delektowania się wyjątkowym smakiem i aromatem potraw. Namawia do rezygnacji z szybkich, pakowanych, odbieranych w budkach z tłustym jedzeniem niewiadomego pochodzenia produktów spożywczych. Żywność niskoprzetworzona to podstawa. Slow Food nie dopuszcza sztucznych dodatków, barwników, aromatów, konserwantów, zamienników, polepszaczy smaku i zapachu. Metody wykorzystywane w technologii slow to tylko tradycyjne wędzenie, duszenie, marynowanie, dojrzewanie, czy wyciskanie. Mówi: zatrzymaj się, naciesz swoje zmysły! ...
Orbitowanie bez cukru, czyli dobre nawyki żywieniowe.
// sie 6th, 2010
cacaca afcac
// lip 30th, 2010 porad dad ad fa
// lip 30th, 2010 Nowosci
// lip 30th, 2010 Fintess
// lip 30th, 2010 Zdrowa dieta
// lip 30th, 2010 
