Po wyczerpującym, pełnym wrażeń dniu, nie ma nic lepszego od zanurzenia się w wannie pełnej pachnącej piany aby oddać się błogiemu lenistwu. Kąpiele z dodatkiem substancji odżywczych nie tylko świetnie wpływają na Twoje samopoczucie, redukują uczucie zmęczenia, wprawiają w błogi nastrój, ale także... 
Continue Komentowanie nie jest możliwe
Nie jest niczym nowym fakt, że Polacy jedzą bardzo mało ryb. Spożywamy ich przeciętnie dwa razy mniej niż mieszkańcy innych zakątków Europy. To duży błąd, ponieważ ryby są niesłychanie zdrowe. Ze względu na ogromną wartość odżywczą, powinniśmy delektować się smakiem ryb (najlepiej morskich)... 

Poczuj miętę.

// sie 16th, 2010
Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo, wywodzi się z najstarszej medycyny konwencjonalnej. Polega na wykorzystywaniu roślin w zwalczaniu różnych schorzeń, a także podnoszeniu efektywności funkcjonowania Twojego organizmu. Kuracje roślinne są bez wątpienia bezpieczniejsze od chemicznych specyfików, dlatego... 
Wybór zajęć, jakie oferują nam kluby fitness jest oszałamiający. Z roku na roku specjaliści wymyślają coraz nowsze formy aerobiku z użyciem rozmaitych rekwizytów i kryjące się pod tajemniczymi nazwami. Idąc do klubu, z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Spragnieni wyciszenia, połączonego z... 
Wspomagaczy odchudzania jest mnóstwo na naszym rynku. Jesteśmy wygodni i leniwi.  Szukamy sprzymierzeńców, którzy pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy jak najszybciej i jak najmniej boleśnie.   Tabletki odchudzające Działanie tabletek odchudzających polega na redukcji uczucia głodu. Prowadzi to do tego,... 
Owocowe koktajle i sorbety to prawdziwe bomby witaminowe. Ponadto są bardzo smaczne, gwarantują dobry humor i zastrzyk niezbędnej energii. Koktajl orzeźwiający: średni banan 100 g jagód 1 łyżeczka miodu 0,5 szklanki chudego mleka 0,5 szklanki jogurtu naturalnego bez cukru Koktajl pobudzający: 1 kiwi 1... 
Dieta kopenhaska- fakty i mity.
Dieta kopenhaska to dieta, która polega na stosowaniu przez trzynaście dni ściśle określonego menu. Przede wszystkim dieta eliminuje z pożywienia alkohol, słodycze i produkty zbożowe. W poniższym artykule będą prezentowane fakty i mity związane z tą dietą, tak aby zaoszczędzić wielu rozczarowań z... 

Początki fitnessu.

// sie 12th, 2010
Fitness to sposób na zachowanie pięknej sylwetki, jędrnego ciała oraz dobrej kondycji, ale też poprawienie własnego samopoczucia i nastroju. Fitness do doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu i połączenie przyjemnego z pożytecznym. Prawie każdy z nas wie czym jest fitness, ale czy zastanawialiście... 

Metoda Montignaca

// sie 12th, 2010
Masz dość ciągłych diet, liczenia kalorii i odmawiania sobie przyjemności, jaką jest jedzenie? Jeśli na wszystkie pytania odpowiedziałeś twierdząco, metoda Montignaca jest dla ciebie. Metoda Montignaca to ściśle określony sposób odżywiania prowadzący do spadku, a w dalszej kolejności ustabilizowania... 
Wypróbuj dania niskokaloryczne!
Dieta niskokaloryczna to popularna forma odżywiania polegająca na zredukowaniu liczby spożywanych kalorii – najpowszechniej stosowana przez osoby, które chcą stracić zbędne kilogramy. Stosując te metodę możemy zetknąć się jednak z kilkoma pułapkami jak na przykład głód czy tylko chwilowy spadek... 
Continue Komentowanie nie jest możliwe
Copyright © 2009 Dieta | Odchudzanie | Zdrowa żywność. All rights reserved.