Trudno opisać istotę tańca – dla jednych jest to wyuczony zestaw ruchów, dla innych sposób na spędzenie sobotniego wieczoru, a niektórzy określają taniec jako swój sposób na życie. Niezależnie od tego czym jest on dla Ciebie – możesz za jego pomocą wyrzeźbić swoją sylwetkę i pozbyć się zbędnego tłuszczyku. Flamenco: Oryginalne łuki melodyczne, splątane rytmy, ogień,... 

Slow Food to ruch, który narodził się we Włoszech za sprawą Carlo Petriniego, jako wymowna opozycja dla popularnych barów szybkiej obsługi. Światowe stolice smaku, z wielkim  zainteresowaniem przyjęły założenia szybko rozwijającej się organizacji. Co oferuje nam Slow Food? Przede wszystkim zachęca do delektowania się wyjątkowym smakiem i aromatem potraw. Namawia do rezygnacji z szybkich,... 

Często zdarza się tak, że porzucamy stosowaną przez nas dietę ponieważ stwierdzamy, że nie mamy czasu na przygotowanie odpowiednich posiłków. Dla tych wszystkich osób, które nie chcą rezygnować z diety a nie posiadają czasu na sporządzanie posiłków, ciekawą propozycją wydaje się catering dietetyczny. Usługa ta istnieje na polskim rynku od stosunkowo niedawna, ale już cieszy się... 

Z każdej strony następuje zmasowany atak- ludzkie spojrzenia są bezlitosne. Dodatkowe kilogramy są dla nas ogromnym problemem. Jest jednak na to sposób-trzeba wypowiedzieć im wojnę. Każda z nas przynajmniej raz w roku podejmuje decyzję: odchudzam się! Próba zmiany nawyków żywieniowych jest w gruncie rzeczy prawdziwą bitwą. W pierwszej kolejności wyznacza się cel, jaki chce się osiągnąć....